maanantai 22. kesäkuuta 2015

9. DAY 1

Ensimmäinen päivä, ensimmäiset koettelemukset. Ja mä voin tämän ensimmäisen päivän jälkeen hymyillä, että meni oikeasti hyvin. Söin n. 490 kcal päivän aikana, sekä poltettua tuli töissä seisomisesta reilu 700 kcal, sekä salilta 350 kcal. 

YHTEENVETO
syöty: 490 kcal 
poltettu 1050 kcal 

Mun jalat ei kanna, mutta silti tuntuu että alan löytämään oikean reitin joka on ollut kauan hukassa. Tuntuu, että vihdoinkin onnistun. Mutta en siltikään halua vielä iloita liikaa. Ensimmäinen päivä se vasta kuitenkin oli. Mutta mä vedän naruista ja ohjaan juuri sinne minne tahdon. Tällä kertaa mä saan valita.  

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti